Sarcopénie : comprendre et combattre la perte musculaire avec l’électrostimulation
Sarcopénie : comprendre et combattre la perte musculaire avec l’électrostimulation Avec l’âge, il devient plus difficile de conserver sa masse musculaire. Ce phénomène naturel, appelé sarcopénie, touche progressivement toutes les personnes à partir de 40–50 ans.Il s’agit d’une diminution de la masse, de la force et de la qualité musculaire, souvent accompagnée d’une perte d’équilibre,…